Cách Nấu Lẩu Thái Cá Diêu Hồng Ngon Ngất Ngây Cho Cả Nhà Ăn

Lẩu cá diêu hồng sâu cay với mùi vị hấp dẫn, thơm ngon khiến cho bao nhiêu thực khách hàng mê say. Vậy bạn đã hiểu phương pháp nấu lẩu cá diêu hồng làm thế nào để cho thơm ngon, chuẩn chỉnh vị chưa? Nếu chưa thì mời chúng ta xắn tay vào nhà bếp cùng đầu phòng bếp của UFS ngay.

Bạn đang xem: Cách nấu lẩu thái cá diêu hồng ngon ngất ngây cho cả nhà ăn

Lợi ích của cá diêu hồng đối với sức khỏe

Cá diêu hồng là 1 trong những loài cá nước ngọt cùng với có nguồn gốc xuất xứ từ nhiều loại cá rô phi hoang dại từ châu Phi. Bởi sinh trưởng giỏi và nuôi dưỡng dễ buộc phải loại cá này được nuôi trồng khá thoáng rộng nên đang trở thành một mối cung cấp thực phẩm phổ cập trên toàn nỗ lực giới. Vày đó, cá diêu hồng tương đối rẻ cùng là loại cá khá thân quen trong thực solo bữa ăn từng ngày của fan Việt. 

Tuy dân dã là mặc dù vậy cá diêu hồng lại mua lượng protein kha khá lớn, với mỗi 100 gram sẽ đựng đến 26 gram protein và chỉ 128 calo. ở bên cạnh đó, lượng vitamin và dưỡng chất như niacin, vi-ta-min B12, phốt pho, selen cùng kali chứa trong con cá này cũng tương đối dồi dào. 

Với hàm vị giá trị dinh dưỡng cao thì cá diêu hồng đem về rất các cho sức khỏe như:

Giúp ích cho sự tăng trưởng và cách tân và phát triển của cơ thể: nhờ vào lượng protein dồi dào và năng lượng thấp cơ mà cá diêu hồng giúp nuôi dưỡng mô với tế bào cách tân và phát triển khỏe mạnh.Củng cố sức mạnh xương: do rất giàu dưỡng chất và vi-ta-min D cho nên việc ăn các cá diêu hồng sẽ giúp hệ xương với cơ cách tân và phát triển mạnh tương tự như giúp chống ngừa nguy hại loãng xương hiệu quả. 

Ngoài 2 lợi ích trên thì nếu khách hàng biết cách phối hợp cá diêu hồng cùng với các nguyên vật liệu và rau củ cân xứng sẽ đem đến rất nhiều tác dụng hữu hiệu như vấp ngã khí huyết, giải biểu, chữa viêm gan, trị nhức dạ dày với phòng thấp,...

Nguyên liệu thổi nấu lẩu cá diêu hồng chua cay

Để chế tao được một nồi lẩu cá diêu hồng sâu cay thơm ngon, chuẩn chỉnh vị thì bạn phải chuẩn bị không thiếu các nguyên liệu dễ dàng và đơn giản sau đây:

Cá diêu hồng: 500gBắp chuối bào: 200gBún tươi hoặc mì: 500gSả xay: 10gTỏi xay: 10gỚt xay: 10gHành tím xay: 10gCà chua băm nhỏ: 200gRau ngổ: 10gNgò gai: 10gHành lá: 10gHành - tỏi băm: 10g.Sa tế: 25gDầu ăn: 20gĐường: 20gNước mắm: 10gMuối: 10g.

Cách làm bếp lẩu cá diêu hồng chua cay ngon 

Các bước nấu lẩu cá diêu hồng cay chua thơm ngon rất đối kháng giản, bạn chỉ việc thực hiện nay theo đúng tiến trình sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cá diêu hồng: Rửa sạch sẽ với muối và cắt làm ¾.Sả: cọ sạch, cắt khúc khoảng 5-7 centimet rồi đập dập.Cà chua: rửa sạch, giảm múi cau.

Xem thêm: Xe Cần Thơ Hà Tiên : Đặt Vé Xe Khách Giường Nằm Limousine, Đặt Vé Xe Từ Cần Thơ Đi Kiên Giang

Rau ngổ cùng ngò gai: cọ sạch, bổ thành từng khúc lâu năm từ 1-2 cm.Các nhiều loại rau ăn lẩu cá diêu hồng chua cay: đề nghị nhặt sạch, dìm nước muối bột loãng khoảng chừng 5 phút để sa thải tạp chất rồi cọ sạch, để ráo nước.

Bước 2: làm cho xốt hương liệu gia vị nước sử dụng lẩu cá

Cho lần lượt những loại hương liệu gia vị 20g đường, 10g muối, 10g nước mắm và 40g Súp Nền thịt lợn Knorr vào trong chảo khuấy đều với lửa nhỏ cho mang lại khi hỗn hợp này sôi thì tắt bếp.

 

Bước 3: nấu nướng nước lẩu cá diêu hồng chua cay

Cho các vật liệu hành, tỏi, sả, ớt xay nhuyễn vào thuộc 16g Knorr Bột Chanh, 25g Sate vào xào thơm, cho tới khi các thành phần hỗn hợp chín thì liên tiếp cho thêm quả cà chua vào xào.Bạn đun 2 lít nước cho tới khi nước sôi thì cho hỗn hợp xốt hương liệu gia vị nước lẩu lẩu vào, nêm nếm cho tới khi vừa ăn thì tắt bếp.

Xem thêm: Top 12 Quán Ăn Ngon Ở Trương Định Hà Nội, Làm Điên Đảo Giới Trẻ

Bước 4: Trình bày

Khi vẫn nấu nước lẩu cá diêu hồng cay chua xong, chúng ta cho nước lẩu lẩu cá diêu hồng sâu cay ra một nồi nhỏ tuổi hơn Sau đó, trình diễn cá bớp các loại rau hay topping ngưỡng mộ cùng bún tươi hoặc mì gói tùy trực thuộc vào sở thích

Hy vọng với bí quyết nấu lẩu cá diêu hồng chua cay chuẩn chỉnh vị bạn đã sở hữu cho mình tuyệt kỹ nấu lẩu cá diêu hồng chua cay dành cho thực khách của bạn. ở bên cạnh việc sàng lọc nguyên liệu, rau ăn uống kèm cân xứng thì việc sử dụng thêm Knorr Bột Chanh và Knorr Súp Nền giết Heo sẽ giúp đỡ quá trình nấu bếp lẩu cá diêu hồng sâu cay trở buộc phải gọn vơi và dễ dãi hơn. Nếu muốn trở thành bếp trưởng bài bản thì bạn hãy tiếp tục ghé thăm Unilever Food Solutions mỗi ngày để sở hữu được nhiều “Công thức nấu bếp ăn” cực chuẩn nhé!.

 

Đăng cam kết nhận bản tin trường đoản cú Unilever Food Solutions

Hãy đk nhận phiên bản tin để luôn được update về các xu hướng ẩm thực và phương pháp món ăn tiên tiến nhất từ cửa hàng chúng tôi